目の疲れに【ホットアイマスク】が極楽過ぎた(笑)

以前に自作でPCを新調したことを記事にしました。
これによってYouTube「ひとり親方ロープワーク」の更新頻度も上げることが出来るようになりました。

でも、それに伴って「画面を見続ける」時間も多くなり、今までに感じたことのないような「目の疲れ」を感じるようになりました。
仕事では肉体労働なので体力の疲れはありますがデスクワークで感じるような目の疲れを感じることはなく、これまた困った症状だなぁ・・と思ってました。

◆肉体労働者が「汗を流さず」所得を得る方法を構築
→【ネットでビジネス】肉体労働者が不労所得を得るまで①いきさつ編
→【ネットでビジネス】肉体労働者が不労所得を得るまで②事業不振編
→【ネットでビジネス】肉体労働者が不労所得を得るまで③無料ブログ編
→【ネットでビジネス】肉体労働者が不労所得を得るまで④YouTube編
→【ネットでビジネス】肉体労働者が不労所得を得るまで⑤Googleアドセンス編

目の疲れの原因

なんで目がショボショボして目を開けるのが辛くなるのだろう？と思ってネットで調べてみました。いろいろ原因があるのですが主に近いものを凝視し続けることによって目の筋肉が凝ってしまってそれが痛みなどの症状として現れるようです。

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動画を編集するときなんてまさにコマ送りを「凝視」することは多々ありますので（汗）、たった1本作り上げるだけでも結構な疲労感を感じます。
肩こりに似たあの何とも言えない「鈍痛」に似てますよね（笑）
あと目が乾いてしまってヒリヒリ・・それで目が開けづらくなる・・
こうなってしまうと集中して作業を続けることが難しくなってきます。

それで皆はどんな風にこの問題を解決しているのだろうと思ってさらに調べていました。

エエのがあるやん！

そしたらアマゾンでとっても良い商品を見つけました。

その名も「ホットアイマスク」！USBから電源を取り、任意で温度やタイマーを設定できるスグレもの。

内容物はご覧の通り。本体以外にもいろいろ入ってました(笑)

使用してみた感想

今までは濡れタオルをレンジで温めて使用していましたがアツアツになり過ぎて冷めるのを待っていたり、逆に冷えるのが早くて（汗）温め直したりと面倒なことをしていました。

でもこれのお陰で気軽に目を温めることが出来るようになりました。

↑ライトで状態を確認できるのも嬉しい機能。

思っていた以上に温まる速度も早くてすぐにゆったりモード♪を満喫できます。
10分くらいでも十分に潤いを取り戻せました！まるで「目だけ温泉に浸かってる気分」（笑）です。

注意点

説明書に書いてあった情報ですが、コンセントから電源を取る場合、出力が「2A」以上のものを使用しないと正しく動作しないことがあるとのことです。
パソコンなどにつなぐ分については問題ありません。

これで作業が終わると1つの儀式として（笑）リフレッシュできるようになりました。余りに気持ちがイイので（笑）そのままウトウトしてしまうことも。

まだの方は一度手に取ってみてください。

◆ユーチューバーとしてモチベーションアップに繋がった書籍
→自営業の老後/画：上田惣子【文響社】を読んで感銘を受けた
→ベンジャミン・フランクリンの「時間の捉え方」に共感した
→時は金なり 好循環を生み出すための意識改革

◆YouTubeで作業の手助けになる動画をたくさん作ってます

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